Haptonomie

Wat is Haptonomie

Haptonomie houdt zich bezig met het menselijk gevoelsleven, zowel lichamelijk, als meer emotioneel.

De haptonomische begeleiding wil de mens laten ontdekken wat er gevoelsmatig bij hem/haar leeft, om zo inzicht te krijgen in zichzelf en de problemen die zich voordoen.

In het dagelijks leven zijn we vaak geneigd, voorbij te gaan aan wat we voelen, en richten we ons meer op wat moet of wat hoort. Het is niet vanzelfsprekend te luisteren naar wat we diep in onszelf voelen of beleven. Ons denken domineert dan ons voelen, waardoor dit laatste steeds moeilijker gehoord wordt.

 

Lees verder over: